por que es bueno tomar una copa de vino

por James Macinko y Frederico Guanais.

La mayoría de la población es siendo consciente de que fumar hace cáncer aparte de otros varios problemas médicos. En las Américas muchas personas cambió ahora sus hábitos debido a que conocen esta información. No obstante, pocos son los que saben que el alcohol asimismo puede ocasionar cáncer, y que consumir bebidas de este género tiene la posibilidad de tener graves secuelas para la salud. Hay reportes que proponen que el alcohol hace mucho más de tres millones de muertes por año, además de esto ayuda asimismo a otros géneros de muertes y daños, los ocasionados ​​por los accidentes automovilísticos. Por otro lado, crea que haya mucho más crueldad entre la gente, y puede acrecentar el peligro de sufrir mucho más de 200 anomalías de la salud como cáncer de mama, colorrectal y otros tipos. Por esta razón lo que debemos cuestionarnos es: ¿Por qué razón la multitud todavía no lo sabe?

¿Por qué razón el vino tinto es bueno para la salud?

Las características del vino yacen en su ingrediente primordial, la uva, que poseen un sinnúmero de antioxidantes naturales. Los antioxidantes se tienen la posibilidad de hallar de manera natural en distintas frutas, verduras y yerbas, su función primordial es achicar el agobio oxidativo, una reacción que se forma en el momento en que la glucosa tiene una reacción con el oxígeno, y libera toxinas en el organismo.

Estas toxinas van, de a poco, ralentizando los procesos de regeneración celular; y si bien el cuerpo tiene la aptitud de dejar en libertad por sí solo las toxinas creadas por el agobio oxidativo, con la edad esta aptitud se marcha reduciendo. El agobio oxidativo está relacionado con la aparición de células cancerígenas y anomalías de la salud cardiacas.

Reduce el efecto del cigarro

El vino serviría para regular los daños que crea el tabaco en los vasos sanguíneos, así sea para relajarse o vasodilatarse.

Más que nada, tiene efectos positivos en el endotelio, una cubierta de células que dismuyen la fricción entre los vasos linfáticos y sanguíneos, y en el corazón.

Todos hemos oído en algún momento las presuntas bondades de tomar una copa de vino o una cerveza día tras día. Entre las ventajas que se le atribuyen al licor de uva mucho más popular resaltan: su aptitud para achicar la inflamación, cuyo consumo incrementa el HDL (colesterol ‘bueno’) y que tiene características que nos asisten a nivel cardiovascular. Lo que absolutamente nadie nos recuerda es que el alcohol es una sustancia tóxica y cancerígena desde la primera copa. Entonces, ¿estas bebidas de baja graduación como el vino o la cerveza nos dan provecho o nos dañan? No, una copa de vino día tras día no es saludable.

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

El organismo de la Organización de las ONU experto en administrar políticas de prevención, promoción y también intervención en salud internacionalmente deja clarísima cuál es su opinión sobre el alcohol: no hay una cantidad mínima de alcohol que logre considerarse segura o ventajosa para la salud de la gente.

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