Provecho del vino tinto. (Fotografía: Getty Images)
Entendemos que, frecuentemente, las bebidas alcohólicas se consideran como algo malo debido al estado de embriaguez en el que llega a poner a la gente, pero esto solo es causado en el momento en que el consumo de estos es sobrepasado.
Provecho y características del vino tinto
En el momento en que nos preguntamos qué características tiene el vino tinto, es primordial utilizar el sentido crítico y no dejarnos cautivar por los mitos en torno a esta bebida. Y sucede que Internet es una ventana extraordinaria al conocimiento y la información de calidad, pero asimismo es una fuente de bulls y mitos en todos y cada uno de los campos.
La verdad es que sí: el vino tinto tiene características curativas que tienen la posibilidad de contribuir a mitigar los efectos de determinadas anomalías de la salud o nosologías y, generalmente, a tener una vida mucho más sana y interesante.
Optimización la salud intestinal
Hay múltiples estudios que señalan a que el uso frecuente y moderado de vino tinto estimula la salud intestinal. Por servirnos de un ejemplo, una investigación de 2018 comunica que los polifenoles del vino tinto y la uva tienen la posibilidad de prosperar la microbiota intestinal, lo que ayuda a intestinos saludables; y otra investigación de 2012 relata que los compuestos del vino tinto asimismo tienen la posibilidad de accionar como prebióticos, los que son compuestos que promueven la bacteria intestinal saludable.
Según con la Asociación De america del Corazón (AHA), el resveratrol puede achicar la presión arterial y también aumentar los escenarios de colesterol HDL (bueno), lo que favorece a la salud cardiovascular.
Evita patologías degenerantes del cerebro
Mediante la estimulación de las funcionalidades cognitivas del cerebro, los antioxidantes presentes en el vino tienen la capacidad de impedir la aparición de anomalías de la salud degenerantes como el Parkinson y el ‘Alzheim.
Los antioxidantes retrasan el envejecimiento de las células del cuerpo, con lo que tu piel se va a ver mucho más sana y tu pelo mucho más fuerte y refulgente. Tener una dieta alta en antioxidantes naturales es la manera más óptima de sostener la flexibilidad de la piel y mostrar mucho más joven.
Provecho
El vino tinto, en contraste a otros tipos, tiene enormes provecho para tu salud. (Fotografía: Getty Images)
- Te resguarda de las patologías coronarias y contra accidentes cerebrovasculares isquémicos; o sea, la obstrucción de una arteria del cerebro y la aterosclerosis, el endurecimiento de las arterias.
- Incrementa el nivel de lipoproteínas de alta consistencia HDL, o sea el colesterol bueno en la sangre.
- Merced a sus polifenoles y flavonoides tiene un poder antioxidante, esto quiere decir que hace inofensivo al colesterol malo (LDL) al evitar su oxidación.
- Disminuye las alergias merced a la acción antibacteriana y antihistamínica.
- Ciertas vitaminas que tiene dentro te contribuye a batallar el envejecimiento y embellece la piel.
- Es anticoagulante, optimización la circulación de la sangre en el cerebro y reduce las inflamaciones.
- Contribuye minerales y oligoelementos al cuerpo como magnesio, zinc, litio, calcio, hierro y potasio.
- Optimización la digestión de proteínas, con lo que siempre y en todo momento es conveniente acompañarlo con carnes y quesos. Además de esto, es un enorme aliado para adelgazar, puesto que activa un gen que impide la capacitación de novedosas células de grasa, impulsa a las que ya están para depurarlas y también ir descartando de a poco.
- Además de esto, controla las infecciones urinarias y disminuye el peligro de la capacitación de cálculos nefríticos.
- Reduce el peligro de padecer hemorroides y contraer varices.
- Para finalizar, disminuye la tensión arterial y el nivel de insulina en la sangre.
