para q sirve el vino tinto en ayunas

Provecho del vino tinto. (Fotografía: Getty Images)

Entendemos que, frecuentemente, las bebidas alcohólicas se consideran como algo malo debido al estado de embriaguez en el que llega a poner a la gente, pero esto solo es causado en el momento en que el consumo de estos es sobrepasado.

¿Por qué razón el vino tinto es bueno para la salud?

Las características del vino yacen en su ingrediente primordial, la uva, que poseen un sinnúmero de antioxidantes naturales. Los antioxidantes se tienen la posibilidad de hallar de manera natural en distintas frutas, verduras y yerbas, su función primordial es achicar el agobio oxidativo, una reacción que se forma en el momento en que la glucosa tiene una reacción con el oxígeno, y libera toxinas en el organismo.

Estas toxinas van, de a poco, ralentizando los procesos de regeneración celular; y si bien el cuerpo tiene la aptitud de dejar en libertad por sí solo las toxinas creadas por el agobio oxidativo, con la edad esta aptitud se marcha reduciendo. El agobio oxidativo está relacionado con la aparición de células cancerígenas y anomalías de la salud cardiacas.

Evita anomalías de la salud cardiacas

Las características del vino tinto para el corazón son unas de las mucho más estudiadas por la red social científica y extendidas por todo el planeta. Y no hay por menos: Si bien no se utiliza para sanar anomalías de la salud como tal, su alta concentración en polifenoles y vitamina Y también sí asisten a sostener la sangre y los vasos sanguíneos limpios: algo muy bueno para la salud cardiaca en un largo plazo.

Como ahora comentamos, esta bebida es riquísima en polifenoles como el resveratrol: un ingrediente con alta concentración de antioxidantes que impide la capacitación de coágulos y de lipoproteínas de baja consistencia (LDL o colesterol malo).

Provecho

El vino tinto, en contraste a otros tipos, tiene enormes provecho para tu salud. (Fotografía: Getty Images)

  1. Te resguarda de las anomalías de la salud coronarias y contra accidentes cerebrovasculares isquémicos; esto es, la obstrucción de una arteria del cerebro y la aterosclerosis, el endurecimiento de las arterias.
  2. Incrementa el nivel de lipoproteínas de alta consistencia HDL, esto es el colesterol bueno en la sangre.
  3. Merced a sus polifenoles y flavonoides tiene un poder antioxidante, esto quiere decir que hace inofensivo al colesterol malo (LDL) al evitar su oxidación.
  4. Disminuye las alergias merced a la acción antibacteriana y antihistamínica.
  5. Ciertas vitaminas que tiene dentro te contribuye a batallar el envejecimiento y embellece la piel.
  6. Es anticoagulante, optimización la circulación de la sangre en el cerebro y reduce las inflamaciones.
  7. Contribuye minerales y oligoelementos al cuerpo como magnesio, zinc, litio, calcio, hierro y potasio.
  8. Optimización la digestión de proteínas, con lo que siempre y en todo momento es conveniente acompañarlo con carnes y quesos. Además de esto, es un enorme aliado para adelgazar, puesto que activa un gen que impide la capacitación de novedosas células de grasa, impulsa a las que ya están para depurarlas y también ir descartando de a poco.
  9. Además de esto, controla las infecciones urinarias y disminuye el peligro de la capacitación de cálculos nefríticos.
  10. Reduce el peligro de padecer hemorroides y contraer varices.
  11. Finalmente, disminuye la tensión arterial y el nivel de insulina en la sangre.

Lo que pasa en el momento en que se bebe bastante

«Terminantemente, tomar con el estómago vacío no es una enorme iniciativa», afirma el dr. Raj. «En el momento en que comes, la comida baja por el esófago hasta el estómago. Y en el momento en que tomas asimismo, todo se queda en el estómago en el transcurso de un rato. Aquí es dónde se absorbe una parte del alcohol».

Si tienes comida en el estómago, singularmente una comida rica en grasas, se va a cerrar el esfínter de la base del estómago, enseña el médico. Esto sostiene todo en tu estómago algo mucho más de tiempo, «con lo que no pasará en tu intestino», afirma el dr. Raj.

Deja un comentario