Los investigadores encuentran que el consumo moderado de vino no aumenta el riesgo de demencia

Cuando se trata de vino y salud, una vez más, la cantidad marca la diferencia. Un nuevo estudio de la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard descubrió que las personas que beben con moderación sufren tasas más bajas de deterioro cognitivo que conduce a la demencia que los bebedores empedernidos. Es más, no sufrían mayor riesgo que los no bebedores.

El estudio, publicado en el Revista de la Asociación Médica Estadounidense (JAMA), analizó datos del Estudio Ginkgo Evaluation of Memory, que dio seguimiento a 3021 estadounidenses de 72 años o más entre 2000 y 2008. El estudio dio seguimiento al consumo de alcohol de los participantes, entre otros factores, incluida la actividad social y el IMC, lo que permitió a los investigadores control de numerosas variables.


¿Quieres aprender más sobre cómo el vino puede ser parte de un estilo de vida saludable? Matricularse en espectador del vino¡El boletín gratuito por correo electrónico de Wine & Healthy Living y reciba las últimas noticias de salud, recetas para sentirse bien, consejos de bienestar y más directamente en su bandeja de entrada cada dos semanas!


Según las encuestas y la cantidad de participantes que sufrieron deterioro cognitivo y demencia, los datos dejaron claro que el consumo excesivo de alcohol a lo largo de la vida es malo para la capacidad cognitiva. Sin embargo, «el consumo diario de cantidades bajas de alcohol se asoció con un menor riesgo de demencia en comparación con el consumo infrecuente de cantidades mayores de alcohol», dijo el Dr. Majken K. Jensen, autor principal del estudio. espectador del vino vía correo electrónico. En otras palabras, si vas a beber cuatro copas de vino a la semana, es mejor repartir esas copas durante cuatro noches en lugar de tomarlas de una sola vez.

Los investigadores encontraron que a los participantes que bebían con moderación, específicamente en cantidades pequeñas y regulares, les iba más o menos lo mismo que a los que no bebían nada. Un trago aquí y allá no afectó negativamente la capacidad cognitiva.

Los investigadores enfatizaron que su estudio no debe interpretarse como un consejo para beber más, o comenzar si no lo ha hecho. «Dados los riesgos y costos claros de su uso excesivo, y el equilibrio incierto de riesgos y beneficios del uso moderado, las personas que eligen beber deben hacerlo con moderación», dijo la Dra. Manja Koch, autora principal del estudio, por correo electrónico.

Deja un comentario