es mejor alterna con vino o con cerveza

OK: Felipe VI Para rememorar a Sánchez en su alegato que debe lealtad a la Constitución.

OK: Christine Lagarde Pues el BCE corta el grifo a Sánchez y no renovará el 50% de los bonos.

Pros & contras de la cerveza:

  • Un peine de cerveza (el semejante a 20 onzas líquidas o 568 mililitros) y una copa media de vino, aportan precisamente exactamente la misma proporción de alcohol: entre 16 y 24 gramos.
  • La Comisión Y también de Alemania, que podría decirse es el semejante alemán de la FDA, ha podido confirmar las ventajas medicinales del consumo de lúpulo. Más que nada en lo concerniente a la salud psicológica, se asocia con enormes características para tratar la incomodidad, la ansiedad y los trastornos del sueño.
  • El valor sobre nutrición de la cerveza sobrepasa al del vino. Y la razón es bien simple, hablamos de una bebida completa que tiene dentro proteínas, fibra, vitamina B, ácido fólico y niacina, que de hecho la hacen afín a la comida.
  • Se tiene una investigación muy importante, el que fue efectuado en ratones y que verifica que el lúpulo puede cortar la obesidad.
  • La civilización cervecera creó una atrayente red social en todo el mundo y cada día van a la luz novedosas variaciones.
  • Según una investigación anunciado en American Journal of Clinical Nutrition, halló que singularmente la cerveza de lúpulo puede acrecentar la consistencia mineral ósea, esto es, se considera un óptimo aliado para hacer mas fuerte la salud de huesos y dientes.
  • Con cerca de 180 calorías, medio litro de cerveza contribuye 50% mucho más contenido energético que una copa pequeña de vino, lo bastante para ocasionar un incremento de peso notable (claro si acostumbra consumirla muy frecuentemente). Es mucho más importante entender que las cervezas artesanales, en algunas oportunidades (según los elementos y el desarrollo de elaboración) tienen la posibilidad de contener mucho más de 300 calorías por botella.
  • Proporciones excesivas de cerveza, se asocian con síntomas que estropean la salud como fuertes resacas, dependencia, acidez estomacal, deshidratación y daño hepático.
  • Algunas variedades de cerveza tienen la posibilidad de ser mucho más caras, que el vino en Trader Joe’s
  • La cerveza no es buena opción si deseas achicar el consumo de hidratos de carbono o adelgazar.
  • Un vaso medio de 5 onzas de vino tinto, contribuye únicamente 125 calorías. Y se relaciona con otras características, ya que tiene dentro 187 mg de potasio que es precisamente el 4% del valor períodico. Asimismo se tiene una investigación, en el que se asegura que el vino contribuye fibra y de ahí que es buen aliado de la salud digestible, intestinal y se asocia con características para fomentar el perder peso.
  • Se tiene referencias científicas que hallaron pequeñas dosis de resveratrol en el vino tinto, compuestos únicos que se relacionan con un magnífico efecto antienvejecimiento. Al tiempo los flavonoides, que están en el vino tienen la posibilidad de resguardar la piel de los dañinos rayos UV.
  • El vino blanco es ácido, lo que puede desmineralizar el esmalte de los dientes.
  • Para los que padecen problemas recurrentes, el vino podría ser una mala opción alternativa. Se tiene una investigación anunciado en The Lancet, recomienda que el vino tinto puede desatar jaquecas.
  • El vino puede subir los escenarios de triglicéridos y los escenarios altos de estas substancias están socios con problemas médicos así como patologías cardiacas, obesidad, diabetes y patologías nefríticos.

¿La cerveza se engorda?

Se debe tener claro que el alcohol es una fuente esencial de calorías y esta puede ser la razón por la cual la cerveza tenga tan mala popularidad.

El vino contribuye a impedir las patologías cardiovasculares

Aparte del resveratrol, el vino tiene dentro otros polifenoles, minerales, flavonoides y muchas otras substancias que hacen que su consumo se haya probado positivo por impedir diferentes patologías cardiovasculares. De esta forma, el consumo moderado de vino contribuye a metabolizar el colesterol de manera mucho más eficaz, contribuye elasticidad a las paredes arteriales y fomenta una mejor circulación sanguínea.

Los bebedores de vino tienen menor peligro de padecer demencia, según lo anunciado en una investigación médico de la Loyola University Medical Center de EEUU. Y sucede que otro de las ventajas derivados de los efectos del resveratrol en nuestro cuerpo es que este estimula la adecuada irrigación sanguínea de las células cerebrales, retrasando la aparición de esta clase de nosologías. Las uvas con las que se realiza el vino son una fuente natural de resveratrol, un poderoso antioxidante natural.

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