es malo tomar una copa de vino comiendo

Hay distintas visualizaciones de lo que los alimentos y bebidas tienen la posibilidad de ocasionar por bien o mal en nuestro cuerpo, entre las que va en copa de todos es el vino; diríase que tomar una copa cada día asiste para achicar algunos sufrimientos como infartos, diabetes, agobio, etcétera.

Para saber que tan cierto es todo lo mencionado, los especialistas del Hospital Houston Methodist nos comentan verdaderamente lo que hace el vino, singularmente el tinto en nuestro cuerpo: “De manera fácil y directa, no hay evidencias a nivel científico que verdaderamente prueban que es bueno para la salud bebervino”, asegura el dr. Joshua Septimus.

¿Sabes cuántos son diez gramos de alcohol cada día?

Es lo que bastante gente se toman de manera regular. ponemos ejemplos. ¿Pensabas que una pequeña copa de vino día tras día era algo saludable y seguro para todos? Vamos a deber ser cautos por el hecho de que la ciencia no nos comunica lo mismo. Te enseño a calcular los gramos de alcohol que te tomas.

Recuerda: No debemos pasar los diez gramos alcohol cada día para sostener balanceada tu salud hormonal. ¡Mira de qué manera te perjudica el género de alcohol y la cantidad! Por el hecho de que una copa de vino no es exactamente lo mismo que 2 copas de vino. Y una copa de vino no es exactamente lo mismo que un gin-tonic.

Ejemplos de Champagnes y Vinos Espumosos secos:

Todos hemos oído en algún momento las presuntas bondades de tomar una copa de vino o una cerveza día tras día. Entre las ventajas que se le atribuyen al licor de uva mucho más popular resaltan: su aptitud para achicar la inflamación, que el consumo incrementa el HDL (colesterol ‘bueno’) y que tiene características que nos asisten a nivel cardiovascular. Lo que absolutamente nadie nos recuerda es que el alcohol es una sustancia tóxica y cancerígena desde la primera copa. Entonces, ¿estas bebidas de baja graduación como el vino o la cerveza nos dan provecho o nos dañan? No, una copa de vino día tras día no es saludable.

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

El organismo de la Organización de las ONU experto en administrar políticas de prevención, promoción y también intervención en salud internacionalmente deja clarísima cuál es su opinión sobre el alcohol: no hay una cantidad mínima de alcohol que logre considerarse segura o ventajosa para la salud de la gente.

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