es bueno un vaso de vino al dia

por James Macinko y Frederico Guanais.

La mayoría de la población es siendo consciente de que fumar hace cáncer aparte de otros varios problemas médicos. En las Américas muchas personas cambió ahora sus hábitos debido a que conocen esta información. No obstante, pocos son los que saben que el alcohol asimismo puede ocasionar cáncer, y que consumir bebidas de este género tiene la posibilidad de tener graves secuelas para la salud. Hay reportes que proponen que el alcohol hace mucho más de tres millones de muertes por año, además de esto ayuda asimismo a otros géneros de muertes y daños, los ocasionados ​​por los accidentes automovilísticos. Por otro lado, crea que haya mucho más crueldad entre la gente, y puede acrecentar el peligro de sufrir mucho más de 200 anomalías de la salud como cáncer de mama, colorrectal y otros tipos. Por esta razón lo que debemos cuestionarnos es: ¿Por qué razón la multitud todavía no lo sabe?

Un vaso de vino períodico no es bueno para ti, dicen especialistas mundiales en corazón, según publica Irish Examiner en un producto reciente. Cualquier nivel de consumo de alcohol puede conducir a la pérdida de una vida saludable, según la Federación Mundial del Corazón, mientras que procuraba desvanecer la iniciativa de que una copa de vino cada día puede ser buena para la salud.

En un nuevo informe, la organización señaló que deseaba retar la iniciativa extendida de que tomar proporciones moderadas de alcohol puede reducir el peligro de anomalías de la salud cardiacas y solicitó una acción urgente para emprender el incremento global de muertes ocasionadas por el consumo de alcohol.

Optimización la salud intestinal

Hay múltiples estudios que señalan a que el uso frecuente y moderado de vino tinto estimula la salud intestinal. Por poner un ejemplo, una investigación de 2018 comunica que los polifenoles del vino tinto y la uva tienen la posibilidad de progresar la microbiota intestinal, lo que ayuda a intestinos saludables; y otra investigación de 2012 relata que los compuestos del vino tinto asimismo tienen la posibilidad de accionar como prebióticos, los que son compuestos que promueven la bacteria intestinal saludable.

Según la Asociación De america del Corazón (AHA), el resveratrol puede achicar la presión arterial y también aumentar los escenarios de colesterol HDL (bueno), lo que favorece a la salud cardiovascular.

Todos hemos oído en algún momento las presuntas bondades de tomar una copa de vino o una cerveza día tras día. Entre las ventajas que se le atribuyen al licor de uva mucho más popular resaltan: su aptitud para achicar la inflamación, que el consumo incrementa el HDL (colesterol ‘bueno’) y que tiene características que nos asisten a nivel cardiovascular. Lo que absolutamente nadie nos recuerda es que el alcohol es una sustancia tóxica y cancerígena desde la primera copa. Entonces, ¿estas bebidas de baja graduación como el vino o la cerveza nos dan provecho o nos dañan? No, una copa de vino día tras día no es saludable.

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

El organismo de la Organización de las ONU experto en administrar políticas de prevención, promoción y también intervención en salud internacionalmente deja clarísima cuál es su opinión sobre el alcohol: no hay una cantidad mínima de alcohol que logre considerarse segura o ventajosa para la salud de la gente.

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