es bueno tomar una copa de vino al dia

Hay distintas visualizaciones de lo que los alimentos y bebidas tienen la posibilidad de ocasionar por bien o mal en nuestro cuerpo, entre las que va en copa de todos es el vino; diríase que tomar una copa cada día contribuye a achicar algunos sufrimientos como infartos, diabetes, agobio, etcétera.

Para saber que tan cierto es todo lo mencionado, los especialistas del Hospital Houston Methodist nos comentan verdaderamente lo que hace el vino, singularmente el tinto en nuestro cuerpo: “De manera fácil y directa, no hay evidencias a nivel científico que verdaderamente prueban que es bueno para la salud bebervino”, asegura el dr. Joshua Septimus.

Sostiene la salud de la piel y el pelo

Los antioxidantes retrasan el envejecimiento de las células del cuerpo, con lo que tu piel se va a ver mucho más sana y tu pelo mucho más fuerte y refulgente. Tener una dieta alta en antioxidantes naturales es la manera más óptima de sostener la flexibilidad de la piel y mostrar mucho más joven.

Si bien logre ser realmente audaz asegurar que tomar vino tinto es una forma de impedir la aparición del cáncer, puesto que es una bebida alcohólica, se ha comprobado que el resveratrol tiene la propiedad de impedir la aparición de distintas cánceres, como el cáncer de mama, el de pulmón y el de próstata, eludiendo la proliferación de células cancerígenas.

Todos hemos oído en algún momento las presuntas bondades de tomar una copa de vino o una cerveza día tras día. Entre las ventajas que se le atribuyen al licor de uva mucho más popular resaltan: su aptitud para achicar la inflamación, cuyo consumo incrementa el HDL (colesterol ‘bueno’) y que tiene características que nos asisten a nivel cardiovascular. Lo que absolutamente nadie nos recuerda es que el alcohol es una sustancia tóxica y cancerígena desde la primera copa. Entonces, ¿estas bebidas de baja graduación como el vino o la cerveza nos dan provecho o nos dañan? No, una copa de vino día tras día no es saludable.

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

El organismo de la Organización de las ONU experto en administrar políticas de prevención, promoción y también intervención en salud internacionalmente deja clarísima cuál es su opinión sobre el alcohol: no hay una cantidad mínima de alcohol que logre considerarse segura o ventajosa para la salud de la gente.

Deja un comentario