es bueno tomar un vaso de vino al dia

Hay distintas visualizaciones de lo que los alimentos y bebidas tienen la posibilidad de ocasionar por bien o mal en nuestro cuerpo, entre las que va en copa de todos es el vino; diríase que tomar una copa cada día contribuye a achicar algunos sufrimientos como infartos, diabetes, agobio, etcétera.

Para entender que tan cierto es todo lo mencionado, los especialistas del Hospital Houston Methodist nos comentan verdaderamente lo que hace el vino, en especial el tinto en nuestro cuerpo: “De manera fácil y directa, no hay evidencias a nivel científico que verdaderamente prueban que es bueno para la salud bebervino”, asegura el dr. Joshua Septimus.

Los 8 provecho que una copa de vino puede dar

Contribuye a achicar el peligro de múltiples géneros de cáncer

Un consumo moderado de vino puede contribuir a achicar diversos tipos de cáncer cáncer cáncer como el de próstata, pulmón y mama.

Protege la salud cardiovascular

Ciertos estudios proponen que el vino tinto tiene la aptitud de impedir las patologías cardiovasculares gracias a que el resveratrol es un vasodilatador e impide la capacitación de coágulos en la sangre; además de esto, es bueno para achicar los escenarios de colesterol malo y limpia la grasa de las arterias.

Por medio de la estimulación de las funcionalidades cognitivas del cerebro, los antioxidantes presentes en el vino tienen la capacidad de impedir la aparición de anomalías de la salud degenerantes como el Parkinson y el Alzheimer.

Todos hemos oído en algún momento las presuntas bondades de tomar una copa de vino o una cerveza día tras día. Entre las ventajas que se le atribuyen al licor de uva mucho más popular resaltan: su aptitud para achicar la inflamación, que el consumo incrementa el HDL (colesterol ‘bueno’) y que tiene características que nos asisten a nivel cardiovascular. Lo que absolutamente nadie nos recuerda es que el alcohol es una sustancia tóxica y cancerígena desde la primera copa. Entonces, ¿estas bebidas de baja graduación como el vino o la cerveza nos dan provecho o nos dañan? No, una copa de vino día tras día no es saludable.

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

El organismo de la Organización de las ONU experto en administrar políticas de prevención, promoción y también intervención en salud internacionalmente deja clarísima cuál es su opinión sobre el alcohol: no hay una cantidad mínima de alcohol que logre considerarse segura o ventajosa para la salud de la gente.

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