La relación entre vino y colesterol es objeto de estudio por la parte de distintas disciplinas ya hace décadas. ¿El vino baja el colesterol? Esta es una pregunta frecuente entre la población general a la que intentaremos ofrecer contestación. Lo que está claro es que el consumo de vino, siendo una bebida alcohólica, ha de ser moderado.
Vino y colesterol
De qué forma tomar vino tinto para achicar el colesterol malo
De qué forma tomar vino para achicar el colesterol en sangre. (Fotografía: Getty Images)
Si deseas poner el vino tinto a tu favor para proteger tu salud, es primordial que lo consumas con moderación, puesto que tomar alcohol en demasía podría ocasionar el incremento de la presión arterial, favoreciendo la aparición de la hipertensión.
De qué forma tomar vino tinto para achicar el colesterol malo
De qué manera tomar vino para achicar el colesterol en sangre. (Fotografía: Getty Images)
Si deseas poner el vino tinto a tu favor para proteger tu salud, es primordial que lo consumas con moderación, puesto que tomar alcohol en demasía podría ocasionar el incremento de la presión arterial, favoreciendo la aparición de la hipertensión.
No todo el vino es igualmente bueno para la salud
De la misma forma decir que el vino contribuye a acrecentar los escenarios del colesterol bueno resulta bastante genérico. No todos y cada uno de los vinos son iguales. Consecuentemente, no todos influyen por igual en la salud. No todo el planeta tiene exactamente el mismo efecto en el desarrollo contra la oxidación del colesterol malo.
Según una investigación anunciado por el Journal of Agricultural and Food Chemistry, los negros tienen mucho más poder antioxidante. Estos géneros de vinos tienen la aptitud de cortar entre el 46 y el cien% la oxidación del colesterol. En contraposición, los vinos blancos solo frenarían esa oxidación entre un 3% y un 6%, una diferencia abismal.
Incrementa el nivel de endorfinas
Tomar una copa de vino tinto cada día, te asiste para tranquilizarte y incrementa el nivel de endorfinas en tu organismo, logrando que liberes agobio y gozes mucho más de esta exquisita bebida. Estudios completados por especialistas, prueban que la combinación de vino tinto con ciertos alimentos, alcanzan impulsar su gusto, ciertos de estos alimentos son: chocolate, queso y avellanas.
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